艾尔登法环体力条怎么加

体力是影响角色移动速度和战斗耐力的核心属性，直接决定了角色的基础生命值、精力值上限以及装备负重能力。提升体力主要通过角色升级时的属性加点实现，每点耐力属性会同步增加体力条上限和装备负重值。初期建议将耐力提升至15-20点以满足基础战斗需求，中期根据武器和防具重量调整至25-30点，后期可突破40点获得更高收益。需体力属性存在软上限机制，超过60点后收益会显著降低。

在赐福处选择升级选项，将获得的卢恩点数分配给耐力属性。每次加点会同时增加精力条长度和负重上限，精力条直接影响攻击、闪避等动作的可持续性，而负重则分为轻、中、重三个档位，建议保持在中负重状态以获得最佳翻滚性能。部分特殊装备如大壶众武护符能额外提升负重上限，但需要通过击败特定NPC获取。游戏中的黄金种子也能通过强化圣杯瓶来间接提升体力恢复效率。

体力管理需要结合战斗风格进行规划。使用重型武器的玩家需要更高体力支持连续攻击，而法师职业则可适当降低体力投入。在探索过程中，建议常备绿龟护符或绿龟肉干等加速精力恢复的道具。面对高强度BOSS时，可通过铁壁盾防战技减少防御时的精力消耗。地下墓穴中获取的拉达冈的烙印护符能大幅提升体力等基础属性，但会增加受到的伤害。

后期若对体力分配不满意，可通过泪滴幼体道具在菈妮魔法师塔进行洗点。洗点后需重新规划耐力与其他属性的平衡，力量型武器对负重有的特殊需求。建议通过击败熔炉骑士等精英敌人获取高额卢恩，以更自然的方式提升角色属性。高体力角色能更频繁地使用战技和防御，但会牺牲其他属性的成长空间。观察敌人攻击模式后精准分配精力消耗，比单纯堆砌体力数值更为重要。